‘สอนไลน์ผู้สูงวัย’กันโรคสมองเสื่อม

การเรียนแอพพลิเคชั่นไลน์เป็นวิชาหนึ่งในหลักสูตรของโรงเรียนผู้สูงอายุตำบลบ้านปรก เพื่อเป็นการฝึกสมอง และยังมีกลุ่มเพื่อนที่จะทักทายกัน สื่อสารกับบุตร-หลาน ป้องกันโรคสมองเสื่อม นายอรุณ เกิดสวัสดิ์ ประธานศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิตและส่งเสริมอาชีพผู้สูงอายุ ต.บ้านปรก จ.สมุทรสงคราม ในฐานะครูใหญ่ โรงเรียนผู้สูงอายุตำบลบ้านปรก นำนักเรียนสูงอายุเรียนรู้วิธีการใช้แอพพลิเคชั่นไลน์

แนะนำอาหารบำบัดความเครียด

แนะนำอาหารบำบัดความเครียด • ความเครียดเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น การเรียน การทำงาน หรือแม้แต่เรื่องครอบครัว จะสังเกตได้ว่าปัจจัยที่ก่อให้เกิดความเครียดล้วนมาจาก “พฤติกรรมในชีวิตประจำวัน” เราสามารถบรรเทาความเครียดได้หลายวิธี ซึ่งที่เราจะแนะนำในวันนี้ก็คือ “กินลดเครียด” เพียงเลือกกินอาหารให้ถูก ความเครียดก็จะหายไป

เกาหลีใต้จะรอเกาหลีเหนือตอบรับเข้าร่วมโอลิมปิกจนนาทีสุดท้าย

ประธานาธิบดีมุน แจอิน ของเกาหลีใต้เผยวันนี้ว่า จะยังคงเปิดโอกาสให้เกาหลีเหนือตัดสินใจในการเข้าร่วมการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกฤดูหนาว ซึ่งกำลังจะมีขึ้นที่เมืองพยองชางระหว่างวันที่ 9-25 กุมภาพันธ์ 2561 นี้

ชาญ อิสสระ รีสอร์ท

ได้รับการตกแต่งให้เป็นเหมือนบ้านในสไตล์อิงลิชคันทรี 40 ห้อง ความสะดวกสบายในรีสอร์ท เปรียบเทียบได้กับ Bed and Breakfast Style / English Country Inn อิ่มอร่อยทุกมื้อบนภัตตาคารเนินผา พรั่งพร้อมด้วยกิจกรรมให้เลือกสรร เช่น สระว่ายน้ำ ห้องอบไอน้ำ ขี่จักรยานบน บนภูเขา นั่งรถม้า ขี่ม้า หรือเดินเล่นขึ้นเขาในสวนสองข้างทาง ของรีสอร์ท จำนวนห้องพัก : 40 เวลาเช็คอิน : 12:00 AM เวลาเช็คเอ๊าท์ : 12:00 AM

มากกว่าแว่นตา คืออนาคตที่สดใส

เมื่อ “ดวงตาเป็นหน้าต่างของหัวใจ” แล้วเด็กนักเรียนในพื้นที่ชายแดนจะเป็นอย่างไรหากหัวใจที่ว่านี้ยังมองเห็นอย่างพร่ามัว เพราะสายตาและการมองเห็นคือจุดเริ่มต้นของพัฒนาการทางสมองที่จะนำไปสู่พัฒนาการด้านอื่น ๆ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) และมูลนิธิฟอร์เวิร์ด (Forward Foundation) ลงพื้นที่ศึกษาโรงเรียนชุมชนบ้านพบพระ อ.พบพระ จ.ตาก เพื่อเยี่ยมชมและมอบแว่นสายตาแก่นักเรียนในโรงเรียนชายแดนที่มีปัญหาสายตากว่า 60 คู่ ภายใต้ชื่อโครงการ “Wonder View มากกว่าแว่นตา คืออนาคตที่สดใส” จากการเปิดโอกาสให้ประชาชน ร่วมบริจาคในการออกบูธกิจกรรม Good Society Expo เทศกาลทำดีหวังผล ที่จัดขึ้นเมื่อเดือนมิถุนายนที่ผ่านมา ดร.ประกาศิต กายะสิทธิ์ ผู้ช่วยผู้จัดการกองทุน สสส. เล่าว่า โครงการ Wonder View มากกว่าแว่นตาคืออนาคตที่สดใสพัฒนาจากโครงการนับเราด้วยคน ที่ใช้แนวคิดการดึงส่วนร่วมจากภาคสังคมในการช่วยเหลือประชากรกลุ่มเฉพาะให้เข้าถึงในการรับสิทธิบริการอย่างทั่วถึง จากการทำงานช่วยเหลือประชากรกลุ่มเฉพาะพบปัญหาใน 3 ประการ คือ 1. การพิสูจน์สิทธิสถานะทางบุคคล 2. การเข้าถึงสิทธิบริการ และ 3. การใช้ประโยชน์ในสิทธิดังกล่าวได้จริง สสส. จึงเน้นการทำงานในการสร้างพื้นที่ต้นแบบและการสร้างกลไกขยายผล ซึ่ง รร.ชุมชนบ้านพบพระ จ.ตาก เป็นหนึ่งพื้นที่ต้นแบบในการใส่ใจสุขภาพด้านสายตาแก่นักเรียนขาดแคลนและนักเรียนกลุ่มเฉพาะ

เครนก่อสร้างจีนพังถล่มเสียชีวิต 7 ราย

เครนยกวัสดุในไซต์งานก่อสร้างพังถล่ม ในเมืองกว่างโจว ทางภาคตะวันออกเฉียงใต้ของจีน เมื่อกลางดึกคืนวันเสาร์ มีผู้เสียชีวิต 7 คน และได้รับบาดเจ็บ 2 คน สำนักข่าวเอพีรายงานจากกรุงปักกิ่ง ประเทศจีน เมื่อวันที่ 23 ก.ค. ว่า อุบัติเหตุเกิดขึ้นภายในสถานที่ก่อสร้าง

ท่าอากาศยานขอนแก่น

ท่าอากาศยานขอนแก่น หรือ สนามบินขอนแก่น สนามบินตั้งอยู่ในตำบลบ้านเป็ด อำเภอเมืองขอนแก่น จังหวัดขอนแก่น ห่างจากตัวเมืองไปทางทิศตะวันตกประมาณ 8 กิโลเมตร อาคารที่ทำการห่างจากทางหลวงแผ่นดินสาย 12 (ขอนแก่น – เลย) 2 กิโลเมตร วัดทางตรงจากกรุงเทพฯ มาทางทิศตะวันออกเฉียงเหนือ ประมาณ 200 นอตติคอลไมล์ (ประมาณ 364 กิโลเมตร)

เรื่องน่ารู้ : กะหล่ำปลี

กะหล่ำปลี มีถิ่นกำเนิดอยู่แถบเมดิเตอร์เรเนียน ภายหลังได้แพร่กระจายทั่วไป มี 3 ชนิด คือ กะหล่ำปลีธรรมดา ประกอบด้วยพันธุ์โกลเดนเอเคอร์ พันธุ์โคเปนเฮเกนมาร์เก็ต กะหล่ำปลีแดง ใบเป็นสีแดงทับทิม ขึ้นดีในที่อากาศหนาวเย็น และกะหล่ำปลีใบย่น

ถ้ำหาดทรายแก้ว

ถึงเป็นถ้ำขนาดเล็กที่อยู่ในแนวเดียวกับถ้ำเพชรโพธิ์ทอง แต่ถ้ำหาดทรายแก้วกลับมีไฮไลต์พิเศษตรงที่ หินย้อยรูปหอยสังข์ที่ครั้งหนึ่งเคยมีผู้นำเสนอไอเดียสร้างสรรค์จัดงานแต่งงานบริเวณนี้เพื่อรอรับน้ำสังข์ที่จะหยดลงมาจากปลายหอยสังข์กันเลยทีเดียว ไม่เพียงเท่านั้น ภายในถ้ำยังละลานตาด้วยหินงอกหินย้อยชวน จินตนาการ เช่น หินรูปมด หินรูปเต่าห้อยหัว เป็นต้น ซึ่งนักท่องเที่ยวสามารถเดินชมได้สบายๆ เนื่องจาก บรรยากาศภายในถ้ำนั้นมีอากาศหมุนเวียนตลอด ทำให้รู้สึกโปร่งสบายไม่อึดอัด นอกจากนี้ตัวถ้ำยังมีหน้าผาสูงประมาณ 25 เมตร จึงเหมาะสำหรับการจัดกิจกรรม โรยตัวจากหน้าผาที่มีนักผจญภัยมากมายเดินทางเข้ามาวัดใจกับความสูง และความเสียวของถ้ำหาดทรายแก้วกันอยู่เสมอท่ามกลางธรรมชาติที่สวยงาม และเงียบสงบ